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<\/figure><\/div>\n\n\n\n\u201cEstoy\ncon la ilusi\u00f3n de que las cosas pueden salir bien\u201d, reconoce el espa\u00f1ol, que\nnunca abandona un mensaje en el que combina optimismo y realismo. \u201cPero tengo\nque ver c\u00f3mo responde todo cuando le d\u00e9 la carga que necesito para estar al\n100% competitivo. A partir de ah\u00ed sabremos algo m\u00e1s de lo que pueda suceder.\nTengo la ilusi\u00f3n y la esperanza de poder llegar bien. Lo que pueda pasar o no,\nno lo puedo decir\u201d.<\/p>\n\n\n\n
La\ncautela gu\u00eda los pasos de Nadal con un mensaje bien claro en la cabeza: cuidar\ncon mimo el cuerpo para disfrutar de la carrera m\u00e1s larga posible en el ATP\nTour. En Londres, donde entrena a alta intensidad el juego de fondo, una parte\nde su tenis que permanece bien intacta, el mallorqu\u00edn trata de sumar peque\u00f1os\npasos diarios en la mec\u00e1nica de servicio. El gesto t\u00e9cnico afectado por la\ndolencia abdominal de la \u00faltima semana. Si el jueves comenz\u00f3 a buscar peque\u00f1os\nesfuerzos, el resto de la semana servir\u00e1 para terminar de testar la zona-<\/p>\n\n\n\n
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<\/figure><\/div>\n\n\n\n\u201cAyer saqu\u00e9 despacio. Lo bueno es que no tengo\nuna rotura grave porque sino no podr\u00eda estar aqu\u00ed\u201d, record\u00f3 el espa\u00f1ol. \u201cEn\nsituaciones as\u00ed hay que ver c\u00f3mo evolucionan las cosas. Intentamos hacer las\ncosas de la manera m\u00e1s prudente posible para intentar llegar listos para el\nlunes\u201d, remarca Nadal, sin olvidar las 20.00 horas del pr\u00f3ximo 11 de noviembre,\nun horizonte que supera los tres d\u00edas hasta el inicio del torneo. \u201cNo podemos\ndar ning\u00fan paso en falso e incluso haciendo las cosas bien siempre hay\nposibilidades de que las cosas puedan ir mal. Al final, la zona donde tuve el\nproblema es una zona conflictiva a nivel del servicio. Ayer serv\u00ed pero lo hice\nmuy despacio. Se trata de ir a\u00f1adiendo poco a poco esfuerzos sobre la zona y a\nmedida que uno se vaya sintiendo c\u00f3modo, ir incrementando. De momento, hoy\nintentaremos sacar un poquito m\u00e1s, tratar\u00e9 de aumentar un poquito la intensidad\ny vamos d\u00eda a d\u00eda\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Por\nel momento, y con los entrenamientos como algod\u00f3n de prueba, Nadal sigue\navanzando con una meta clara: darse la mejor oportunidad para competir en las\nNitto ATP Finals. \u201cPara jugar desde el fondo de la pista no tengo ning\u00fan tipo\nde problema. Me siento perfectamente y no tengo ning\u00fan tipo de dolor. Y al\nnivel de intensidad con el que saqu\u00e9 ayer tampoco tuve ning\u00fan tipo de molestia.\nPero hay que ser realistas. Cuando uno tiene una peque\u00f1a lesi\u00f3n muscular, el\nespacio de tiempo entre el s\u00e1bado pasado y hoy viernes es menos de una semana.\nHay que ser todo lo prudentes que podamos. Inc\u00f3modo no me siento pero no he\nsacado. Cuando sirva al 100%, que hasta ma\u00f1ana eso no va a ser, veremos c\u00f3mo\nresponde todo\u201d, declara el espa\u00f1ol.<\/p>\n\n\n\n
\u201cLos\nm\u00e9dicos son positivos en que las cosas puedan salir bien. Yo puedo hablar de\nmis sensaciones y son buenas ahora mismo, pero con las cosas musculares sabes\nque un mal movimiento o un paso en falso puedes tirar por tierra todo lo\ndem\u00e1s\u201d.<\/p>\n\n\n\n
En\nLondres, donde la cautela gu\u00eda cada movimiento de Nadal, la ilusi\u00f3n por\ncompetir tambi\u00e9n inunda el alma del espa\u00f1ol.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La tranquilidad hecha persona. Cuando faltan tres d\u00edas para debutar en las Nitto ATP Finals 2019, Rafael Nadal aparece en Londres con una impresi\u00f3n de calma. El espa\u00f1ol es el primer cabeza de serie en el torneo que pone el broche a la temporada y una de las figuras m\u00e1s observadas estos d\u00edas en la […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":130,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,5],"tags":[16,10,12],"class_list":{"0":"post-108","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-grand-slam","8":"category-tenis-atp","9":"tag-grand-slam","10":"tag-nadal","11":"tag-tenis-atp"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tenistenis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tenistenis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tenistenis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tenistenis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tenistenis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=108"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/tenistenis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":134,"href":"https:\/\/tenistenis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108\/revisions\/134"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tenistenis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tenistenis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tenistenis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tenistenis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}